В мультимедийном пространстве «Молодёжь Москвы» кинотеатра «Звездный» в рамках проекта «Пространство культуры на Большой Декабрьской» прошло первое занятие нового модуля, посвящённого подготовке к записи индивидуальных видеовизиток. Весь июнь участников ждут мастер-классы по технике речи, риторике, публичным выступлениям и стилю.
Открывая встречу, куратор проекта Марина Юрьевна представила слушателям уникального спикера — теле- и радиоведущую, режиссёра неигрового кино, психолога и специалиста по технике речи Лидию Засельскую. «Двадцать лет мы друг друга знаем, и я помню, какие невероятные программы на ТВЦ она вела. Прошу любить и жаловать», — отметила она.
Лидия Засельская начала занятие с обсуждения роли голоса в жизни человека. Вместе с участниками она вспомнила знаменитую цитату Сократа («Заговори, чтобы я тебя увидел») и привела данные исследований: впечатление о человеке на 55% состоит из невербальных сигналов (мимика, жесты, поза), на 38% — из голоса и интонаций, и лишь на 7% — из смысла сказанного.
«Голос — это богатейший инструмент воздействия на окружающих и на себя, — подчеркнула спикер. — Когда мы живём в социуме и специально голосом не занимаемся, бывает, что мы себя чувствуем внутри ярче, выразительнее, чем звучим. Особенно если слушаем себя в записи».
Участники выполнили серию упражнений: учились дышать животом (диафрагмальное дыхание), делали артикуляционную гимнастику («трубочка-улыбочка», «медуза», «оскал собаки»), тренировали язык и отрабатывали сложные слоговые сочетания (взви, взви, взви; кпти, кпте, кпта). Отдельное внимание уделили «мышечному контролёру» по системе Станиславского — умению отслеживать и снимать зажимы тела в момент выступления.
Кульминацией практической части стала работа со знаменитой скороговоркой «Расскажите про покупки». Участники разбивались на пары и произносили её с разной эмоциональной окраской: радость, возмущение, зависть, восторг. «Задача не сказать быстро, а сказать чисто и эмоционально. Слова — это всего 7% впечатления, гораздо важнее — как вы их говорите», — напомнила Лидия Засельская.
Спикер также познакомила слушателей с лайфхаком профессионалов: для снятия зажима с челюсти скороговорки нужно проговаривать с зажатыми зубами, активно артикулируя губами, а затем — «по-человечески». Это помогает освободить речевой аппарат перед выходом в кадр.
В финале занятия участники потренировали нижний резонатор («покоровали» и погудели пароходом), сделав вибрационный массаж голосовых связок. Лидия Засельская дала домашнее задание: ежедневно уделять артикуляционной гимнастике и слоговым упражнениям 5–10 минут.
«Если у вас получится завтра повторить хотя бы то, что мы делали, уже в четверг вы будете чувствовать себя иначе, а ко дню записи — просто потрясающе», — заверила она.
Организаторы напомнили, что запись индивидуальных видеовизиток с профессиональными гримёрами Первого канала состоится 24 и 25 июня с 12:00 до 18:00. «Шесть часов наша большая творческая команда будет работать, чтобы вы получили потрясающую эмоцию и качественный продукт», — подытожила Марина Юрьевна.
Следующее занятие модуля пройдёт в четверг. Участники сделали общую фотографию на память и разошлись с домашним заданием и зарядом уверенности в своих голосах.