25 марта в Школе Арины Шараповой в рамках проекта «Пространство ЗОЖ на Большой Декабрьской» при поддержке Комплекса социальных услуг города Москвы — Гранта «Москва — добрый город» прошел мастер-класс врача-психиатра, руководителя психиатрической службы ГКБ 67 Михаила Левина «Наше здоровье зависит от нас».
Наш гость рассказал о том, что такое психическое здоровье и какие факторы на него влияют. Поделился советами о том, как сохранить эмоциональную устойчивость, научиться управлять своим поведением и снизить психоэмоциональную нагрузку. Объяснил взаимосвязь психического и физического здоровья.
