4 марта в Школе Арины Шараповой прошло лекционно-практическое занятие «Психологическое и физическое здоровье — важный аспект общего благополучия человека».
Психолог Виктория Голобородова рассказала о том, как сохранять психологический баланс, как в этом помогает физическая активность и показала несколько упражнений на дыхание.
