28 марта в Школе Арины Шараповой в рамках проекта «Культурно-досуговый центр на Большой Декабрьской», реализуемого при поддержке Гранта Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы, врач, нейропсихолог, кандидат психологических наук Елена Аверьянова провела мастер-класс на тему: «Кинезиология как наука для предотвращения Альцгеймера».
Елена Аверьянова рассказала о болезни Альцгеймера и ее предпосылках. Это дегенеративное заболевание головного мозга, сопровождающееся образованием в мозге нейрофибриллярных клубочков и амилоидных бляшек и клинически проявляющееся прогрессирующим когнитивным снижением. На ее развитие влияют: возраст, положительный семейный анамнез, женский пол, повторные черепно-мозговые травмы, депрессия, наличие в анамнезе заболеваний щитовидной железы (гипотериоз) и эстрогенная недостаточность у женщин (например, после удаления яичников).
Признаки Альцгеймера прогрессируют медленно. Более чем половина случаев заболевание манифестирует нарушениями памяти и примерно в трети – изменениями в поведении. Первые симптоматические проявления деменции появляются задолго до подтверждения диагноза.
Выделяют четыре стадии недуга:
Предеменция. Обнаруживается сложно, так как ее можно ошибочно принять за стресс. Человек испытывает чувство усталости, снижается память (больной не может запомнить список из нескольких наименований, плохо усваивает информацию), исчезает интерес к жизни, появляется замкнутость и апатия.
Ранняя деменция. Симптоматика осложняется дефектами речи: забываются названия предметов быта, снижается скорость речи, сокращается словарный запас, происходит путаница похожих слов, ухудшается почерк. Именно в это время больной обращается в клинику.
Умеренная деменция. Характеризуется затруднениями в построении логических связей. Человек одевается не по погоде, теряется в пространстве, не помнит, как дойти домой, не знает свой адрес, забывает родных и себя самого. Появляется плаксивость, агрессия, нарушается долговременная память.
Тяжелая деменция. Человек полностью деградирует, он не способен управлять физиологическими процессами в организме, не в состоянии самостоятельно принимать пищу.
Спикер рассказала, чем отличаются симптомы ранней деменции у мужчин и женщин.
Также слушатели узнали о кинезиологии и областях ее применения.
Кинезиология — наука о развитии головного мозга через движение, о развитии умственных способностей и физического здоровья через определённые двигательные упражнения.
Основные направления современной кинезиологии, каждое из которых имеет свою специализацию и область применения: прикладная кинезиология, образовательная кинезиология, спортивная кинезиология, нейро-кинезиология.
Работа с кинезиологическими мячами и мешками обладает огромным потенциалом. Она помогает укрепить зрительную систему, расширить поля зрения; улучшает восприятие и обработку неречевых шумов; формирует чувства ритма; развивает зрительно-моторную координацию, кинестетическую основу двигательного акта, кинетическую основу двигательного акта, улучшает вестибулярные возможности, развивает устойчивое межполушарное взаимодействие.
