Московское долголетие
На сегодняшний день у нас 28 видов курсов для пенсионеров в разных частях города.
Присоединяйтесь к активной жизни, приходите, мы ждём Вас!
Вышивка лентами увлекает так, что стоит начать, и вы уже не сможете оторваться. Цветок за цветком, веточка за веточкой, словно собираете букет, который будет долгие годы напоминать вам о весне, солнце и радовать душу.
Пенсионер, изучающий иностранный язык, – это активный человек, с активным живым мозгом, отодвигающий свою немощь вне зависимости от того, будет он пользоваться выученным иностранным языком или нет.
Наставники курса раскроют секреты красивой и правильной речи, Вам помогут расширить диапазон голосового регистра, поделятся рецептами со-хранения тембра и тональности голоса. Вы научитесь владеть «языком» тела, освоите манеры общения и все то, что делает человека уверенным в себе.
Цигун помогает пожилым и престарелым людям не допустить появления у них многих хронических болезней, облегчить протекание имеющихся заболеваний, ускорить период реабилитации. Зарядка Цигун обеспечивает энергетическое воздействие на весь организм, запуская в нем процесс самовосстановления и улучшая тем самым здоровье человека.
С помощью этой гимнастики можно излечиться от дыхательных и сердечных заболеваний, избавиться от проблем с пищеварением, нормализовать двигательную функцию. Особенно полезна она для женщин. Она помогает улучшить здоровье женщины, минимизировать у нее количество пост климатических проявлений.
Участие в программе курса «Цигун» поможет возвратить нормальный вес, улучшить психическое и физическое состояние, быстро восстановиться после переломов и травм.
Танец «Бачата» создаст вам отличное настроение на весь день и поможет навсегда избавиться от лишних килограммов, плохого настроения, скуки, де-прессии, а также укрепит ваше физическое здоровье.